Yoga begleitet mich schon seit einigen Jahren. Aus Unsicherheit habe ich lange nur zu Hause und online praktiziert. Während der Schwangerschaft mit meiner Tochter kam die Erkenntnis, wie großartig unsere Körper sind. Ich hörte auf, mich kleiner zu machen, als ich bin, und traute mich immer mehr in öffentliche Studios. Mein Wunsch, tiefer in diese Welt einzutauchen, wurde immer größer.
2025 absolvierte ich meine 200h Yoga-Ausbildung bei Yogaseiten Hannover. Direkt im Anschluss begann ich, als feste Lehrerin für das Studio zu unterrichten. Bis heute leite ich dort mit großer Freude sowohl Kurse vor Ort als auch im Online-Bereich.
Aus dieser wertvollen Studio-Erfahrung wuchs ein ganz bestimmter Wunsch: Yoga zugänglich machen und Mut schenken – für alle, die Yoga ausprobieren oder wieder aufnehmen möchten, aber aus zeitlichen oder persönlichen Gründen nicht ins Studio können oder möchten. Genau daraus entstand nach und nach Barefoot & Brave Yoga.